Eu Bater o Ginásio em Apenas um Sutiã—Aqui está o Que Aconteceu

Como um ex-nadador competitivo e salva-vidas, eu cresci, passando a maior parte do meu tempo livre em super-reduzidas Sunga—então você acha que minha academia estilo seria destemido. No entanto, há algo sobre um velho de 40 anos o homem olhando para você como ele grunhidos, através de seus exercícios para os bíceps, que faz com que uma garota quer usar um casaco de trabalhar em público. (Se você nunca foi a única menina em um ginásio ocupado, você sabe do que eu estou falando.)

Ocasionalmente, como o tempo que eu usava uma camisa de manga longa para uma sessão de HIIT, eu queria a fita para baixo. E por que não? Que cara de cinco metros de distância está vestindo um tanque que ainda não cobre seus mamilos, mas aqui eu sou de suar minha bunda toda coberta. Mas, eu não posso trazer-me a casca do meu top fora porque eu estou preocupado em chamar a atenção para mim—especialmente enquanto pingando suor em todos os lugares. É por isso que, quando o meu editor me pediu para ir topless no ginásio para investigar por senhoras, como eu, são tão parvos com medo de trabalhar em apenas um sutiã, eu estava não para ele. Eu sou um jogador de equipe, embora, então eu concordei e disse a mim mesmo, “eu vou usar o alto-calças cintura eu própria.”

Na manhã seguinte, por volta de 7 horas da manhã, eu me escondi no ginásio do vazio studio para trabalhar fora e tirou minha camisa. Por um segundo, eu senti como se meus nua estômago estava quebrando uma regra, mas lembrei-me de que ninguém poderia me ver.

Eu esmagados meu treino na solidão, sem perceber a minha shirtlessness muito (eu trabalhei desta forma em meu porão centenas de vezes), mas joguei minha camisa novamente no pé do estúdio para o vestiário. Eu estava muito auto-consciente sobre a formadores e esteira-caminhantes me dando, o sem camisa menina, morte-olha. Passos de bebê.

Desde que eu totalmente acovardou durante a minha primeira tentativa, na manhã seguinte, eu deixei o meu umbigo liderar o caminho para fora do vestiário. Eu dobrado minha Jay-Z, um pouco mais alto para uma dose extra de coragem e evitou fazer contato visual com ninguém. O ginásio tonto com a pré-jornada de trabalho regulares, vejo todas as manhãs, mas não havia como voltar atrás agora. Não era apenas o meu prazo rastejando em cima de mim, mas eu tinha que provar para mim mesmo que eu poderia fazê-lo.

Lauren Del Turco

Aqui está o que aconteceu—e o que não funcionou, quando eu totalmente comprometeu a ir topless:

Eu não Ficar em Apuros
Surpresa! O ginásio pudor patrulha não imediatamente arrebatar-me como eu andava no piso do ginásio. Lembrete: o Que seria ridículo. (Se o seu ginásio sempre tenta dizer-lhe para colocar uma camisa, encontrar um novo ginásio.)

Alguns Caras Olhou
Resolvi ignorar o cara mais velho que, literalmente, parou de pedalar a sua bicicleta estacionária quando eu comecei a aquecer. Estes são momentos em que a minha sólida de descanso puta cara vem a calhar.

Eu Gostava Muito Do Meu Corpo
Não foi até que eu comecei a aquecer (com polichinelos e kettlebell swings, no caso de você estiver interessado) que eu realmente olhei-me no chão ao teto, espelho do outro lado de mim. Fez eu ter um six-pack? Não. Mas eu assisti me empurrar através de um conjunto de levantamentos terra e sorriu por causa do que meu corpo poderia fazer.

Eu Trabalhei Duro
Talvez fosse um extra rush de adrenalina do sentimento de expostos, ou que eu não era o sobreaquecimento no meio do meu treino, mas eu alimentado através de 50 minutos de circuitos sem querer-para-sair do momento. Eu me senti muito badass.

Não Foi Um Grande Negócio
Quando eu acertar os chuveiros e limpo o suor para fora do meu cabelo, eu ri (que eu tenho certeza que assustada com o resto do vestiário). Percebi que a maior lição da minha sem camisa o suor sesh foi que trabalhar em um sutiã foi apenas um grande negócio, porque eu fiz um.

A minha ansiedade em mostrar a poucos centímetros de estômago em público quase me impediu de assumir esta história. Com certeza, eu era um pouco menos vermelho e um pouco mais de amped do que todos os outros dias, mas caso contrário meu treino da manhã foi de negócio como de costume, mesmo sem uma camisa no.

Enquanto eu aprecio, não sendo sexualizada por gajos enquanto eu trabalho, e para a nossa sociedade, geralmente, para parar de tentar ditar o que é apropriado para a mulher usar (você acha mamilo-tanque cara pensa duas vezes sobre o seu ginásio roupa?), Eu nunca vou deixar essas coisas impacto minha academia o tempo novamente. Em sua forma mais verdadeira, o exercício é uma celebração de nós mesmos; uma ode ao nosso corpo. Então, eu vou perseguir a emoção de sentir-se bem hormônios no entanto, eu, por favor. Sem camisa ou não.

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